El proceso terapéutico es una búsqueda personal donde el objetivo es mejorar el guión de nuestra vida. Gracias a una propuesta integrativa de diferentes métodos y escuelas es posible lograr un acompañamiento a la medida de la persona que consulta.

¿Qué necesito y qué espero de la terapia?
Luego de una primera sesión informativa y de conocimiento mutuo vendrán las sesiones que definirán el camino a seguir durante el acompañamiento: En esta fase se busca establecer una relación de confianza, dar a conocer los posibles métodos, buscar el que se ajuste a las necesidades y a la medida emocional de la persona consultante.

¿Qué ocurre normalmente en una sesión?
Durante las sesiones tú hablas de lo que acontece y te ocupa, profundizamos, aprendemos a reconocer emociones a través de algunos ejercicios y a vivenciar sensaciones y percepciones corporales. Abrimos de esta manera un camino hacia un recurso indispensable para el bienestar mental.